在平时的生活中应该如何预防闭经?闭经是属于妇科疾病的一种，很多原因都会导致闭经的出现，女性出现闭经之后就会给身体造成非常大的影响，所以在平时的生活中一定要注意调养，做好闭经的预防工作，那么在平时的生活中应该如何预防闭经呢?

　　在平时的生活中应该如何预防闭经?

　　1.如果女性出现一些月经疾病，比如说月经量少，应该及时的进行治疗，以免疾病持续发展，引发闭经疾病。

　　2.在平时要保持一个愉快的心情，减少出现精神过度紧张的现象，以免受到一些不良的刺激。在遇到事情的时候一定要冷静，长期保持一个不良的情绪是很容易会引发闭经的。

　　3.在平时的饮食中要注意合理的安排，在减肥的时候要减少过度的节食，这样很容易就会导致身体出现营养不良的现象，从而引发闭经。

　　4.女性在月经期间一定要做好相关的保健工作，减少跟冷水接触，减少过度劳累。

　　5.女性要控制好哺乳期的时间，在进行性生活的时候要做好避孕的工作，减少人工流产手术的次数，对于一些慢性疾病要及时的进行治疗，以免导致闭经的出现。