女性上环后能不能去跑步?上环可以说是一种小手术，但是上环之后需要注意的事项还是比较多的。本身上环相对比传统的避孕方式是更安全可行的，但如果女性自身不注意，就可能影响到避孕效果，甚至是出现不必要的麻烦。上环之后不建议跑步的，更不能剧烈运动，否则就可能导致节育环游移。

　　女性上环后能不能去跑步?一般在上环后的一周内需要注意的会比较多，初次上环三个月内都要进行随访，所以建议三个月内不要进行剧烈运动和跑步，但是可以练瑜伽或者是太极，温和的有氧运动是可以进行的，但一次也不要太久，半小时到一个小时左右就好。

　　如果上环后情况比较好，那么也许在一个月之后就可以跑步，但也应该注意控制跑步的量，尤其是一开始的时候。上环之后不单单是要注意运动方面的问题，还应该注意防寒保暖并劳逸结合，不能过于操劳，也不能从事重体力劳作。

　　如果是刚上环，那么为了避免阴道和宫颈出现感染，不能游泳或者是盆浴洗澡，否则就容易导致交叉感染，是比较麻烦的。跳跃性运动以及会导致腹压升高的行为都是要避免的。

　　女性上环后能不能去跑步?上环一段时间后如果阴道仍然存在不规则出血，并且分泌物也一直很多，就可能是节育环游移导致的。为避免这种情况出现，就应该注意遵循以上提到的问题，只有这样才可能避免一些不必要的麻烦，也才能一劳永逸。