上环以后需要特别注意哪些问题?上环是为了避孕，虽然上环是比较好的避孕措施，但如果女性在上环之后不注意一些问题，就会影响到身体恢复，那么，上环以后需要特别注意哪些问题？

　　1、上环之后为了避免出现节育环脱落以及出血情况，就要避免剧烈运动以及从事重体力劳作。

　　2、在子宫尚未复原之前是不能恢复性事的，否则会影响子宫的恢复，还会引发妇科炎症。

　　3、会导致腹压升高的行为都是要避免的，还有剧烈跳转运动，都可能导致节育环松动或者是脱落。

　　4、如果上环之后能够休养两三天会比较好，尽量少出门。洗澡的时候可以淋浴，但不能盆浴，更不能用手掏阴道。

　　5、上环后要定期到医院检查节育环在子宫内的情况，看是否存在游移、脱落、松动等情况。

　　6、注意观察月经情况是否有受到上环影响，正常情况下是不会影响月经的，除非上环后女性不注意自我护理导致。尤其是本身月经不调的女性，在没有调理好之前上环，自然月经情况还是不正常的。

　　7、上环后可以多吃富含铁元素的食物，有助于预防贫血。

　　8、刚上环可能会感觉腹部不适，或者存在其它不适症状，这都是正常的，一周之后症状就会逐渐减轻。