三伏天养生,贴三伏贴的注意事项有哪些2022-09-25

三伏天到了，很多人会选择去医院贴三伏贴来调理身体，三伏天贴三伏贴可以散寒平喘、调节气...【详细】

冬季进补适宜早吃“热” 晚吃“凉”2022-09-25

这里的热和凉指的并不是食物的温度，早吃热，晚吃凉的意思也不是早上要吃热的食物，晚上要吃...【详细】

春天适合喝什么茶呢?推荐几款春季养生茶2022-09-25

茶是中国人传统的一种饮品，我们现代人不仅充满了对茶文化的喜爱，血液里也同样满布着对茶...【详细】

初春后还要冷一个月!倒春寒!这个部位千万冻不得2022-09-25

民间有句俗语：“打了春，别欢喜，还有四十天冷天气。”虽然已经立春有一段时日，但是倒春寒时...【详细】

立冬养生饮食四原则 要注意补充维生素2022-09-25

立冬是节气是冬季的第一个节气，是秋季向冬季过渡的节气，进入立冬后，天气渐渐变冷了，这个时...【详细】

立冬养生方法 饮食起居运动精神全攻略2022-09-25

立冬顾名思义就是真正的进入到冬天了，天气变冷了，人们也不想出门了，只想天天窝在被窝里面...【详细】

三伏天如何养生 七个妙招清热防酷暑2022-09-25

三伏天如何养生?三伏天到，预示一年之中最热的时候到了，今天是“夏练三伏，冬练三九”中“...【详细】

冬天脸红发热怎么办?教你摆脱大红脸2022-09-25

冬天脸红发热的原因 　　冬季室内室外温差大，加上室内空气不流通，待在室内久了脸颊上...【详细】

春季养肝是首要 养肝有六宝你都知道吗?2022-09-25

肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。肝好不好，跟人体的健康息息相关，因此肝脏的养护不可忽...【详细】

夏日必吃养生凉菜!清热解暑，利五脏，通经脉!2022-09-25

说起凉菜，可谓是这个季节最受欢迎的菜品之一。由于夏天天气炎热，很多人食欲都会或多或少...【详细】